Hot Stone Massage

Een Hot stone massage is zoals het woord al zegt een massage met "hete" stenen. De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt ligt om en nabij de 45 graden (dit wordt over het algemeen als lekker warm en niet te heet ervaren). Er wordt zowel met de handen als met de stenen gemasseerd. Normaliter is een hot stone massage vaak enkel het neerleggen van de hot Stones op je lichaam. Ik probeer juist zoveel mogelijk met de stenen te masseren en ik gebruik hot Stones die juist hiervoor geschikt zijn. Dat is wellicht anders dan dat je gewend bent, maar wel veel fijner.  Door de combinatie van warmte en beweging kan er dieper in het spierweefsel gewerkt worden, wat de massage of behandeling veel effectiever maakt. Een Hot Stone massage draagt hiermee bij aan een positief zelfherstel van het lichaam, het helpt afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en kan het lichaam meer in balans brengen.  


Blootgewoon

Deze massage is een blootgewone massage, waarbij de handdoek in stapjes wordt weggenomen totdat je geheel onbedekt op de massagetafel ligt. Het heeft echter de uitdrukkelijke voorkeur om deze massage al direct vanaf de start zonder bedekking van een handdoek te ondergaan, want het effect is hierdoor veel groter. Wil je dat? Geef het dan even aan voorafgaande aan de massage.

Beperkingen

Door de invloed van de massage met warme stenen en de plaatsing van deze stenen kunnen er diverse negatieve bijwerkingen optreden. Deze bijwerkingen zijn van uiteenlopende aard en verschillen per aandoening. Een aantal aandoeningen en medicamenten waarbij het zeer af te raden is een Hot Stone Massage te ondergaan: burn-out, ontstekingen, besmettelijke huidaandoeningen, psoriasis, trombose, kanker, koorts, extreme vermoeidheid en uitputting. Medicamenten en geestverruimende middelen zijn een contra-indicatie, zoals onder andere pijnstillers, antidepressiva, antibiotica, ontstekingsremmers, prednison, alcohol, drugs en andere opiaten. 


Een compleet overzicht van alle massages

De spelregels van mijn massagepraktijk

Wat zijn de beperkingen bij een massage

Veelgestelde vragen en de antwoorden


Maak hier een online massage afspraak

Massage advies, welke massage kies ik

De reacties op mijn massages

Overzicht massage tarieven