Jongeren

Jongeren · 18. april 2021
Volwassen worden, hoe doe je dat eigenlijk? leren van je eigen fouten of juist afgaan op wat anderen van je verwachten? Er komt nogal wat bij kijken. Je krijgt meer vrijheid, maar ook meer verantwoordelijkheid. In de leeftijd van 18 tot 25 veranderd er nogal wat in je leven. Het is niet altijd eenvoudig om hier mee om te gaan, het kan veel met je doen. Er kunnen angsten, issues en problemen naar boven komen, waar je tot dusver nooit last van hebt gehad. Het kan ook allerlei vragen oproepen en...
Jongeren · 04. april 2021
Het is al een tijdje geleden dat ik iets op mijn blog heb geschreven, gericht op mijn jongere cliënten. Massagetherapie en coaching is niet leeftijdsgebonden, juist op jongere leeftijd kan het veel voor je doen. Massagetherapie verhoogt je zelfvertrouwen, je gaat vrijer in het leven staan, je schoolprestaties verbeteren, je durft meer voor jezelf op te komen en ook veel meer je eigen weg te kiezen en eigen keuzes te maken, ongeacht wat anderen daarvan vinden. Je durft simpelweg veel meer...

Jongeren · 08. februari 2021
Ik zie niet wie er op mijn website kijkt, maar ik kan wel zien welke pagina’s er worden bezocht. Hierbij zie ik een enorme stijging in bezoekers bij de pagina’s die gaan over massagetherapie voor jongeren, coaching en de pagina over depressiviteit. Of het nu de jongeren zelf zijn of juist hun ouders die op mijn website kijken, dat weet ik natuurlijk niet. Deze stijging zegt me wel enorm veel. De tijd waarin we nu leven, brengt zoveel beperkingen met zich mee, die vooral problemen geven bij...
Jongeren · 11. januari 2021
Daar zit je dan. Weinig tot geen echt contact met vrienden, daten is ook al niet mogelijk, geen festivals en online lessen ipv echt naar school. Een super lastige periode waarin je het gevoel krijgt dat niemand je nog begrijpt en je van alle kanten wordt veroordeeld als je iets doet of van plan bent om te doen, want niet helemaal in lijn ligt met alle maatregelen en de verwachtingen die anderen van je hebben. Ja hallo, mag je ook gewoon jezelf zijn?

Jongeren · 08. november 2020
Het lijkt wel of steeds meer jongeren niet lekker in hun vel zitten. Natuurlijk helpen de coronamaatregelen ook niet om even los te gaan en alles even te vergeten. Je zit veel meer thuis en juist als je thuis problemen hebt, dan is dat een vervelende situatie. Je wil eruit, even weg van huis. Anderen ontmoeten, daten, leuke avondjes met vrienden, het is nu even allemaal niet mogelijk en het drukt een stempel op de issues en problemen waar je mee zit.
Jongeren · 22. oktober 2020
Soms eenzaam zijn, dat is iedereen wel eens. Dat is ook normaal en niet gek. Wanneer eenzaamheid langer duurt, dan kan het wel een probleem worden. Als jij jezelf langere tijd continu eenzaam voelt, dan kan je daar best last van hebben. Het kan zelfs ongezond zijn. Slapeloosheid, hoofdpijn, jezelf sober voelen of je blijft in huis en gaat niet meer naar buiten. Soms kan het zover gaan dat je jezelf afvraagt of de toekomst nog wel zin heeft voor jou. Eenzaamheid is niet enkel voor ouderen. In...

Jongeren · 29. augustus 2020
Tot voorkort hanteerde ik een stappenplan bij de massages voor tieners en jongeren tot 18 jaar. Dit stappenplan was bedoeld om te wennen aan mijn blootgewone massages. In de praktijk heb ik echter ervaren dat tieners en jongeren totaal geen problemen hebben met een blootgewone massage. Het stappenplan gaf de indruk dat een blootgewone massage iets bijzonders was, terwijl het feitelijk de normaalste zaak van de wereld is. De beperkingen voor een blootgewone massage komen meestal vanuit de...
Jongeren · 25. augustus 2020
Er is een stijging te zien in het aantal stress klachten bij jongeren. Van de jongeren tussen de 15 en 25 jaar zegt 12 procent zich leeg of emotioneel uitgeput te voelen aan het einde van de dag. Van de 25 tot 35-jarigen geeft 21 procent aan last te hebben van stres gerelateerde klachten. Natuurlijk is er een link met corona, de lockdown en alle maatregelen. Je zou juist zeggen dat iedereen het nu verplicht wat rustig aan moet doen, maar juist omdat er veel minder mogelijkheden zijn, ontbreken...

Jongeren · 28. juni 2020
Mijn praktijk heet niet voor niets Massagetherapie en Coaching. De wisselwerking tussen Massagetherapie en Coaching heeft zo’n groot effect, het vult elkaar echt aan. Het is niet enkel praten met een coach en enkel je verhaal doen, het is zoveel meer. Uit ervaring weet ik dat jongeren het vaak niet zien zitten om bij een psycholoog hun verhaal te doen en hierdoor toch vaak met hun issues blijven zitten. Ze hebben geen zin om tegen een vreemde met geitenwollen sokken aan te praten. Dat is een...
Jongeren · 25. mei 2020
Massagetherapie is voor kinderen iets fantastisch. Het is pure aandacht, wat ieder kind simpelweg veel goed kan doen. Dit kan zijn als er bepaalde lichamelijke of geestelijke problemen zijn, maar dat hoeft zeker niet de aanleiding te zijn om voor een massage te kiezen. Ook zonder problemen is een massage voor kinderen erg fijn. In mijn praktijk merk ik hoeveel het voor kinderen kan betekenen. Het geeft ze soms een boost en extra energie, maar soms ook juist rust in hun hoofd, want kinderen...

Meer weergeven